INSTRUCCIONES DE USO

1- Prepare la cabina para su puesta en funcionamiento. Al tratarse de saunas de infrarrojos, se recomienda entrar una vez haya alcanzado una temperatura de 35ºC. Durante la sesión la temperatura máxima no deberá superar los 55º C.

2- Con anterioridad a la sesión en las saunas de infrarrojos se recomienda beber pequeñas cantidades de agua o zumo para elevar el nivel de líquido del organismo.

3- Observará que ducharse y secarse bien antes de la sesión facilita la transpiración.

4- Por razones higiénicas, se recomienda disponer de varias toallas capaces de absorber el sudor, colocadas en el suelo y en el banco de las saunas de infrarrojos.

5- El tiempo recomendado de las sesiones en las saunas de infrarrojos será de entre 20-25 minutos.

6- Transcurridos 10-15 minutos de sesión, comenzará el proceso de transpiración. En caso de que la temperatura seleccionada sea excesiva abra las rejillas o puertas de las saunas. Tenga en cuenta que mientras la temperatura no descienda de 40ºC el calor infrarrojo seguirá provocando la transpiración.

7- Una vez finalizada su sesión en las saunas de infrarrojos, cúbrase con una toalla o albornoz durante aproximadamente 5 minutos; a continuación tome una ducha de agua templada o caliente, siendo absolutamente desaconsejable ducharse con agua fría.

8- Para compensar la pérdida de líquidos en las saunas de infrarrojos, motivada por la transpiración, es aconsejable tomar agua o zumo una vez llevados a cabo los pasos anteriores.

NO DEBEN USAR LAS SAUNAS DE INFRARROJOS

a- Personas con Esclerosis Múltiple o la enfermedad de Addisson.

b- Personas que hayan sufrido una lesión reciente de las articulaciones, no debiendo someterlas a calor durante las 48 hs. siguientes al accidente o, en su caso, antes de que haya desaparecido la inflamación.

c- Mujeres embarazadas.

Nota: En el caso de personas con implantes quirúrgicos (clavos), si bien no es desaconsejable que usen las saunas de infrarrojos, sí que se recomienda que interrumpan la sesión en el momento que perciban la aparición del dolor.

PARA SU CONOCIMIENTO
La cabina de Health Company les ofrece los siguientes beneficios:

1-RELAJANTE

Incide beneficiosamente sobre el sistema inmunológico.
Reduce el stress y la fatiga.
Recupera los músculos lesionados.
Mejora la aptitud cardiovascular general.

2- DESINTOXICANTE

Reduce la celulitis y la grasa. Elimina toxinas acumuladas bajo la piel y mejora su estado.
Alivia la psoriasis.

3- OTROS EFECTOS

Combate dolores de reuma, artritis y artrosis.